张家界，以其独特的喀斯特地貌和壮丽的自然风光，吸引了无数游客前来探索。为了帮助您更好地规划自己的张家界四日游，这里提供一个详细的行程规划与费用预算指南，让您的旅行更加轻松愉快。

第一天，抵达张家界后，您可以选择入住市区或是景区附近的酒店，方便接下来的行程安排。上午，您可以在附近游览张家界市区，了解一些当地特色文化和美食。中午可尝试当地的农家菜，推荐品尝剁椒鱼头等经典菜肴。下午前往张家界国家森林公园，游览黄石寨，乘坐索道欣赏壮观的自然景色，感受大自然的鬼斧神工。晚上，返回酒店休息。

第二天，建议早起，前往袁家界。您可以选择乘坐环保车或步行前往，欣赏沿途的美丽风景。在袁家界，您可以参观阿凡达拍摄地“哈利路亚山”等知名景点，漫步于悬崖栈道，尽情享受壮观的高山峡谷。中午在景区内享用简餐，下午继续游览金鞭溪，观赏溪水潺潺和两旁的奇山异石，最终抵达园区出口，结束当天的行程。

第三天，前往张家界大峡谷，参与热门的玻璃桥体验。您可以在玻璃桥上俯瞰峡谷的壯丽景色，带给您充满刺激的体验。之后，游览大峡谷内部的天然景观，例如瀑布和悬崖、峡谷等。中午可以在大峡谷内的餐厅用餐，稍作休整后，下午返回张家界市区，如果时间允许，可以前往土家风情园，体验土家族的文化和民俗。

最后一天，选择在张家界周边游览，您可以前往凤凰古城游玩，欣赏古城的独特韵味，清晨的沱江边更是美不胜收。中午在凤凰古城享用当地的小吃，下午可漫步于古城的小巷中，感受浓厚的历史氛围。傍晚时分结束愉快的张家界之旅，准备返回。

关于费用预算，四日游的花费主要包括交通、住宿、餐饮和门票等。根据个人情况，合计约2500-4000元不等。住宿方面，经济型酒店每晚200-300元；餐饮上，每餐约50-100元；景点门票及交通车费根据不同选择大概在1000元左右。合理规划，可以让您的张家界之旅更加轻松和愉快。